香港舉辦「錘走疲勞」中醫抗疲勞體驗活動 產學研合力守護都市人健康

香港舉辦「錘走疲勞」中醫抗疲勞體驗活動 產學研合力守護都市人健康

（香港訊） 隨着都市生活節奏加快，久坐辦公成為職場人常態，由此引發的疲勞、肩頸痠痛等健康問題日益受到關注。為普及實用中醫養生知識，助力市民緩解久坐不適，由紫荊中醫中心主辦，多家權威中醫藥機構聯合協辦的**「錘走疲勞」中醫抗疲勞體驗活動**，將於2026年3月23日下午3時，在香港尖沙咀半島中心一樓129-130號正式啓動。

本次活動聚焦現代都市人「久坐健康危機」，邀請香港浸會大學中醫健康管理理學碩士學位課程學生擔任主講嘉賓，以專業、易懂的中醫視角，系統解析久坐導致疲勞的深層原因，現場手把手傳授實用抗疲勞穴位按摩技巧，讓參與者快速掌握日常調理方法。同時，活動特別設置艾草錘手作體驗環節，讓大家在動手實踐中感受傳統中醫外治養生的魅力，親手製作的艾草錘更可作為日常養生工具，隨時隨地舒緩疲勞。

活動獲多方權威機構鼎力支持，協辦陣容涵蓋學術研究、智能科技、產業實踐、醫療服務等多個領域，包括：中華中醫藥弘智應用學術研究院、日升醫健智能生物科技有限公司、中醫藥AI教育學會、香港中醫藥產研學會、中華中醫院、中華醫館。各機構攜手合作，將傳統中醫智慧與現代科技、產業資源深度融合，為活動賦予專業背書與實用價值，助力中醫養生知識高效普及。

主辦方表示，希望通過本次體驗式活動，打破大眾對中醫「晦澀難懂」的固有印象，讓簡單易操作的中醫養生方法融入日常生活，切實提升市民健康素養。未來，紫荊中醫中心將聯合各協辦機構，持續開展更多優質中醫藥健康活動，推動香港中醫藥產業普及化、現代化發展，助力香港建設國際中醫藥中心。

活動核心信息

– 活動主題：「錘走疲勞」中醫抗疲勞體驗活動

– 活動時間：2026年3月23日 下午3時正

– 活動地點：尖沙咀半島中心一樓129-130號

– 諮詢聯絡：23866717 / 91586966